6. juuli 2014

Külmutatud jogurti amps marjade ja pähklitega

Vahepeal üks kiirelt ja lihtsalt valmistatav tervislik amps, et tervitada saabunud kuuma suveilma :) Mida rasvasema jogurti või hapukoore valid, seda kreemisema tulemuse saad. Vahelduseks mõnus maius jäätisele :)



 Vaja läheb:
100 g 20% või 30% hapukoort
50 g maitsestamata jogurtit, nt Kreeka jogurtit
2−3 spl suhkrut või kondenspiima (segu peab olema magus, sest külmutades magusus väheneb)
vanilli
noaotsatäis soola

Lisandiks:
meelepäraseid marju, pähkleid, kuivatatud puuvilju (banaanilaaste, jõhvikaid, pistaatsiat, Kreeka v pekaanipähkleid, metsapähkleid jne).

Sega hapukoor, jogurt ja suhkur või kondenspiim. Kui kasutad suhkrut, lase sel kindlasti sulada, enne kui segu sügavkülma pistad. Maitsesta vanilli ja soolaga.


Tõsta segu õhukese kihina mõnda toidukilega kaetud madalasse anumasse (mina kasutasin plastmassist karpi), puista peale meelepäraseid lisandeid ja lase vähemalt 30 minutit sügavkülmas seista. Enne serveerimist hoia 5−10 minutit toasoojas, seejärel naudi jahutavat maiust :)


Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar